jueves, 3 de abril de 2014

Remedios sencillos caseros con herbolaria



ANTIBIOTICO NATURAL
Introducción:
Cuando no existían los antibióticos, o no eran tan accesibles como hoy, para curar las infecciones internas se usaba un antibiótico casero y muy natural.

Ingredientes:
2 dientes de ajo
2 limones

Preparación:
Exprimimos los limones, pero sin despachurrarlos. A continuación, calentamos el zumo. Mientras, machacamos los dientes de ajo y los echamos al zumo una vez caliente. Por último, añadimos miel al gusto para endulzar y removemos bien.

Uso:
Se hacen gárgaras con los primeros sorbos y se escupe. Luego nos tomamos el resto.


INFUSION DE AJO PARA LOS ORZUELO
Introducción:
Hoy haremos un remedio para los orzuelos con un diente de ajo.

Ingredientes:
Un diente de ajo
Agua

Preparación:
Hacemos una infusión de ajo con un diente de ajo, que se golpea con un golpe seco y se escalda en agua caliente.

Uso:
Se moja un algodón en esa agua y se aplica sobre el orzuelo, que desaparecerá en unos días.


ACIDO URICO
Introducción:
El aumento del ácido úrico es el preludio de la gota, y además esos cristalitos que aparecen en el flujo sanguíneo pueden comenzar a "morder" las articulaciones y dar lugar a reuma, artritis, artrosis... La granada es un fruto estupendo para prevenir este avance del ácido úrico, ya que favorece la diuresis renal.

Ingredientes:
2 o 3 granadas
Miel

Preparación:
Hacemos un licuado con las granadas que tomaremos recién hecho. Le añadimos una cucharada de miel para endulzar.

FORMULA 2
Ingredientes:
Un puñado de cola de caballo
Un puñado de diente de león

Preparación:
Echamos un puñado de cola de caballo y otro de diente de león al agua hirviendo, apagamos y dejamos que infundan un par de minutos. Endulzamos al gusto.

FORMULA 3
Introducción:
Vamos a hacer una crema para aliviar el dolor que provoca la gota.

Ingredientes:
1 Aguacate bien maduro
Dos zanahorias
1/4 cebolla morada

Preparación:
Pelamos el aguacate, licuamos las zanahorias y la cebolla. Lo mezclamos todo y lo pasamos por la batidora.

Uso:
Aplicar varias veces al día. Conservar en la nevera hasta tres días.

FORMULA 4
Introducción:
La mala alimentación puede producir una subida de ácido úrico. Es una sensación como de cristalitos que se clavan en las articulaciones. Antiguamente era una enfermedad de reyes, debido a que sólo ellos podían permitirse el tipo de alimentación que la provoca: atracones de carne, marisco…
Este caldo, además de combatir el ácido úrico y el colesterol, embellece la piel.

Ingredientes:
½ l de agua
3 ramitas de perejil
½ cebolla
100 g de col
3 ramas de apio
1 limón (por toma)

Preparación:
Hervir todos los ingredientes, previamente picados o troceados, menos el limón, 15 minutos a fuego lento, dejarlo reposar y colarlo. Justo antes de tomárnoslo, añadiremos el zumo de un limón en cada toma.

Uso:
Tomarlo tres veces al día, antes de cada comida. En 30 días habremos reducido el ácido úrico.


ACNE
Introducción:
El acné es una afección de la piel muy extendida, sobre todo entre los jóvenes. Suele provocar problemas e incluso complejos, pero con este remedio a base de aloe vera se combate eficazmente.

Ingredientes:
100 g de aloe
100 g de miel
1 cucharada de whisky
1 cucharada sopera de aceite de germen de trigo
Arcilla de uso externo

Preparación:
Se extrae la pulpa del trozo de hoja de aloe con una cuchara y se mezcla con la miel, el whisky y el aceite. Cuando la mezcla sea homogénea (es recomendable utilizar para ello la batidora) ya se le puede agregar la arcilla, utilizando para trabajarla siempre una cuchara de madera. Ha de conseguirse una textura cremosa, ni muy líquida ni pastosa.

Uso:
Previamente, exponer la cara a un poco de vapor que dilate y abra los poros. Aplicar entonces la crema sobre la piel húmeda, dejarla actuar durante 45 minutos y lavarse a continuación la cara con agua templada.

FORMULA 2
Introducción:
El acné preocupa a la gran mayoría de adolescentes. Este sencillo remedio puede aplacarlo.

Ingredientes:
La piel de 1 naranja
3 cucharadas de yogur natural
2 cucharadas de harina de avena

Preparación:
Se mezclan la piel de naranja, previamente rayada, el yogur natural y la harina de avena, hasta conseguir una textura de crema.


RETENCION DE LIQUIDOS EN EL VIENTRE
Introducción:
Gracias a su fácil digestión y a su función reguladora, la avena soluciona los problemas por acumulación de líquidos en el vientre.

Ingredientes:
1 puñado de avena
½ l de agua

Preparación:
Hervir la avena en el agua durante 5 minutos, dejarlo reposar y colar.

Uso:
Tomarlo durante la jornada.


AFECCIONES DE LA PIEL
Introducción:
Esta mascarilla de pepino y sandía es anti inflamatoria, hidratante y regenera la piel. También puede aplicarse en caso de eccemas, quemaduras, escoceduras o heridas.

Ingredientes:
½ pepino
Patilla (la misma cantidad que de pepino)
Aloe vera
1 yogur natural

Preparación:
Triturar el pepino y la sandía. Cuando estén bien deshechos se añade la pulpa de aloe y el yogur y se remueve todo bien con una cuchara de madera.

Uso:
Aplicarla directamente en la zona afectada.



DOLOR DE CABEZA
Introducción:
La avena es una extraordinaria reguladora del sistema nervioso. Sedante, antiespasmódica, antineurálgica y además muy nutritiva. En grano, copos y harina. A continuación haremos un remedio francés para el dolor de cabeza.

Ingredientes:
Un puñado de melisa
Tres cucharadas de copos de avena
1 corteza de naranja
1/2 l. de agua

Preparación:
Hacemos una infusión con un puñado de melisa, que cuando empieza a hervir se deja infundir 5 minutos. En un bol echamos los copos de avena y la infusión y lo dejamos que macere toda la noche. A la mañana siguiente los copos de avena habrán engordado, los pondremos a hervir con un trozo piel de naranja en 1/2 l. de agua durante 15 minutos. Después lo colamos.

Uso:
Los copos de avena se tomaran en el desayuno, mezclados con leche y miel o melaza. Y el agua de cocción la tomaremos a lo largo del día, a sorbitos.


ESTREÑIMIENTO
Introducción:
El estreñimiento puede provocar un sinfín de trastornos, en la piel, en la circulación en el sistema nervioso. Y las causas pueden ser vida sedentaria, alimentación pobre en fibra, abuso del café y del alcohol. Os vamos a dar unos consejos básicos para corregir el estreñimiento.

Ingredientes:
Aceite de oliva
Zumo de naranja
2 kiwis
Frutas, verduras

Preparación:
En ayunas, tomar 2 cucharadas de aceite de oliva en medio vaso de agua caliente o de zumo de naranja y después 2 kiwis o una naranja. Aumentar el consumo de fibra (frutas, verduras, ensaladas) hacer un poco de ejercicio diario.
Por la noche poner 4 cucharadas de copos de avena en un poco de leche o yogur. Lo dejamos toda la noche, y a la mañana siguiente tomar. La fibra de avena ayuda a regular el tránsito intestinal y controla el hambre por su poder saciante.


ACIDEZ ESTOMACAL
Introducción:
A continuación haremos un licuado contra la acidez y los dolores estomacales.

Ingredientes:
1 tallo de apio
2 zanahorias
2 hojas de col
1 pizca de arcilla blanca

Preparación:
Lavamos bien el apio, la zanahoria y la col. Lo troceamos todo un poco y lo licuamos. Le añadimos una puntita de arcilla blanca y revolvemos bien.

Uso:
Tomar poco a poco.


TONICO MENSTRUAL
Introducción:
Este tónico que vamos ha hacer deberá tomarse en medio del período menstrual. Es muy rico en fito estrógenos como son las isoflavonas. En esta receta, se combinan el aporte de sales minerales diuréticas que van a evitar la retención de líquidos, con abundante vitamina A y B.

Ingredientes:
1 zanahoria
1 plátano maduro
50 gr. de tofú
1 cucharada de levadura de cerveza

Preparación:
Se trocea y se introduce en el vaso de la batidora un plátano maduro, el tofú, la zanahoria, y la levadura de cerveza. Se bate hasta que quede una crema fina.

Uso:
El momento más adecuado para tomarlo es por la noche 1 hora antes de acostarse.


TE DEPURATIVO PARA LOS RIÑONES
Introducción:
Este te depurativo además de exquisito es muy eficaz ya que es un magnífico desintoxicador renal.

Ingredientes:
Anís
Miel o limón

Preparación:
Infundir 2 minutos en agua hirviendo 2 estrellas de anís estrellado. Dejar entibiar, colar y endulzar con miel, o añadir limón.

Uso:
Tomar un vasito 3 veces al día.


AFECCIONES BRONQUIALES
Introducción:
La cebolla, la reina, es conocida por sus propiedades antibióticas y bactericidas. Nos ayuda contra las infecciones, principalmente respiratorias.
Este jarabe está indicado para afecciones respiratorias y expulsión de mucosidades. Alivia la amigdalitis, la faringitis, sinusitis, otitis…

Ingredientes:
1 cebolla
2 vasos de agua
2 cucharadas de miel
zumo de limón

Preparación:
Hervir en una cacerola durante 15 minutos 1 cebolla con 2 vasos de agua y dejar reposar 5 minutos.
Filtrar y endulzar con 1 ó 2 cucharaditas de miel y añadir zumo de limón justo en el momento de tomarlo, para que no se oxide.

Uso:
Tomar 2 ó 3 veces al día.


PARA EL AGOTAMIENTO FÍSICO
Introducción:
Un remedio para la fatiga, de fruta madre, como decía un amigo mío.

Ingredientes:
1 aguacate
1 manzana
½ limón exprimido
1 cucharada de miel

Preparación:
Pelar las frutas y triturar todo en la trituradora hasta hacer una pasta homogénea.
Una vez triturado, con la textura de la mantequilla lo ponemos en un bol, y untamos en las rebanadas de pan. Tomamos 3 rebanadas diarias y conservamos la mantequilla en el frigorífico.

Uso:
Mantener en el frigorífico.
Tomar 3 rebanadas diarias. 


BEBIDA PARA EL CRECIMIENTO DE LOS NIÑOS
Introducción:
Esta combinación de yogur, miel y zumo de naranja es un potente refresco que aporta al organismo sustancias nutritivas como el calcio, el fósforo, el magnesio… que ayudan a los niños en su crecimiento.

Ingredientes:
2 yogures naturales
2 cucharadas de miel
2 naranjas

Preparación:
Se exprime el zumo de las naranjas y se mezcla en un bol con los yogures y la miel.


HEMORROIDES
Introducción:
Entre los muchos males que llevamos en silencio están las almorranas. Os vamos a mostrar una pomada para rebajar y desinfectar las almorranas.

Ingredientes:
10 hojas de llantén
Un puñado de menta
1/2 aguacate triturado
Alcohol
Agua

Preparación:
Trituramos un poco unas hojas de llantén, le añadimos unas hojas de menta y cubrimos todo con alcohol de friegas y agua en la misma proporción. Dejamos macerar diez días. Por otro lado trituramos medio aguacate y le añadimos 25 ml del macerado anterior. Lo mezclamos bien.

Uso:
Aplicar con una gasa o con la mano. Conservar el preparado en el frigorífico durante 4 ó 5 días.


ALOPECIA
Introducción:
Con este remedio sencillo y muy eficaz, el padre capuchino Tadeo de Visent devolvió la cabellera y la alegría a mucha gente.
Hay que decir que este remedio no es la panacea para todos los calvos, pero que en todo caso, cuesta poco tiempo, poco dinero y ningún riesgo ponerlo en práctica, y siempre vamos a recoger algún provecho.

Ingredientes:
Toronjil
Ortiga
Vinagre de sidra

Preparación:
Meter en una botella la ortiga y el toronjil a partes iguales, hasta llenarla y sin apretar. Se llena la botella de vinagre de sidra o de buen vino hasta el cuello. Y se deja macerar a la sombra durante 48 horas, agitándola de vez en cuando.

Uso:
Después de untar bien el cuero cabelludo con este vinagre saturado, y para su mejor penetración, dice el padre Tadeo que resulta muy conveniente restregar el cuero cabelludo con un cepillo de manos empapado en el vinagre.
Para que reaccione provechosamente este remedio, salga el pelo y desaparezca la caspa, debe cubrirse la cabeza con un paño tenue para que la humedad no esté en contacto con el aire. A los 10 minutos ya se supone que la cabeza está seca y se puede quitar el paño.
Como se trata de hacer crecer nuevo pelo, es preciso insistir durante al menos 2 meses para obtener resultados visibles, y si pasado un tiempo no ha brotado nuevo pelo, al menos se habrá vigorizado y embellecido el que había.

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